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| Lezioni di Judo |
Rei - Il Saluto
Durante la pratica del Judo si usano 2 forme di saluto: il primo è lo Za-rei, il secondo è il Ritsu-rei.
Lo Za-rei si esegue nella posizione inginocchiata ed è il saluto cerimoniale, viene eseguito all'inizio ed alla fine della lezione e per salutare il compagno nel lavoro a terra.
Il Ritsu-rei si esegue in piedi e viene usato quando si sale o si scende dal Tatami oppure all'inizio ed alla fine della pratica in piedi.
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© JUDO TEIKO NUORO
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